Showing posts with label KESIHATAN. Show all posts
Showing posts with label KESIHATAN. Show all posts

Thursday, October 7, 2010

petua dulu-dulu edisi mak saye

salam..

kebizian melanda..dgn keje2 lab..letih aku...dlm seminggu ni..asyik ulang-alik lab,,tido kul 6 pagi..siang mlm lab je..bilik pn bersepah,,xsempat kemas..huhu..pasal rambut gatal aritu,lepas aku tulis tu,,xpasal2 aku dpt penyakit rmbut gatal tu,,,punyela gatal..tilik punye tilik..upanya uban baru nk tumbuh,,adehh...mesti sbb stress ni.adela 3,4 helai..nk je cabut..tapi mengenangkan xboleh..tahan jela..gatalnya mcm nak g cukur je rambut..bia botak,,boleh x?hahaha...ngok ngek!tp aku pki tdg,bkn org tau pn klo botak ye x?=p

xpela2,ckp psl rambut nie,,aku teringat petua2 yang org dulu2 amalkan tuu..korg sure tau kn..mesti penah baca tang mana2 kn?petua ini la,itu la..dlm majalah2 pn ada..ni aku nk share petua dr mak aku,,yang aku pun xtau..sebab mak aku ni,,mmg jenis xsuka pegi klinik,hospital,,xsuka ubat..katanya bahaya...bhn kimia yg masuk dlm bdn,,padahal ank die hari2 main ngn chemicals..adehh...mak aku suka pakai petua org dulu2..byk gak yg die amalkan..mungkin korg penah dgr..klo penah,xpe..klo belum,mgkin blh try?hehe..reminder:try at ur own risk la ok..hehe

oklah,ada la beberapa,meh aku listkn...
  • utk melebatkan rambut,menghitamkan...bg licin,berkilat..cmtula...
korang kupas kelapa tua,dekat isi die slalunya ada mcm ape eh dlm tu..aku pggil "kumboi" sbb org utara pggil cmtu..yg tu blh mkn,sedap..rasa die manis2 sbb air kelapa meresap dlmnya,lebut mcm span,,bwh kumboi tu,,ada mcm lendir2 kelapa yg putih pekat sket,,amik bnde tu,,sapu ats kepala..biar kejap...smpi kering...then,bilas..klo buat selalu..rmbut jd cntik berkilat...syampu rejoice pn pki minyak kelapa tau..kira sama la tuu..hehe

lagi satu,yg ni mesti tau..daun bunga raya..aku selalu kutip ngn bunga2 sekali..saje..hehe..ramas2 dlm air sikit..tapis air die,,then sapu ats kepala mcm korg pki syampu...biar dlm 5 minit br bilas..rasa segar n sejuk2 sket..hehe..best2!
  • utk menghilangkan batuk
ni mak aku pakai time aku balik kg ritu,perasan mak aku xsehat sgt,,batuk2..pastu selalu perasan die slalu mkn daun ape tah..bila tny,upanya mak aku guna daun sireh dgn bunga cengkih.caranya die letak 2,3 biji bunga tu dlm daun sireh pastu kunyah2 smpi lumat..pastu buang..rasanya mmg kompem xsedap..hoho..nk try?aku tergigit buah pelaga dlm kari pun xtahan rasanya..xnkla..
  • utk kuruskan bdn
haha..yg nie aku penah try..tp sebab malas,jd xpraktikkn sgt..bahan2 nya adalah..cece..mcm nk masakla pulak kannn...buah limau kasturi (yg buat air limau tu),pastu asam boi..asam yg putih ke merah ke..asalkan masam laa..pastu korg buat lubang kt buah limau tu,then masukkn asam tu sikit dlm lubang tu.,then kulum asam tu smpi habis..mmg masam giler laa..haha..mak aku buat smpi tinggal biji asam je..mknanya buah limau tu mkn semua,dgn kulit2 skali yer..buatla selalu..limau kn klo ikut kajian blh kuruskan bdn..tu yg krim mustajab dlm tv tu kn pki limau jugak,,
  • utk demam/sakit tekak
sakit tekak??yang ni guna buah kembang semangkuk...penah dgr?kalau korg slalu g minum air katira tu,dlm tu die ade letak buah ni jugak..sbb die blh sejukkn bdn..yg ni senang je,aku selalu buat.korg pegi beli kt kedai,amik sebiji masukkn dlm air suam dan rendam semalaman,esoknya minum.insyaALLAH..klo minum selalu,okla pastu..
  • utk hilangkan daki@ala2 scrub la jugak..hehehe..
kalau beli kelapa parut utk buat gulai ke ape ke...dah amik santan die tu,hampas jgn buang...amik hampas die jadikan scrub bdn..die blh hilangkan daki2 dekat badan tu...yg ni xpenah buat.tp mak aku buat..hehe..kadang2 mak aku guna daun jambu batu...ramas2 pastu gosok kt badan...

rasanya ada byk lg,tp aku rasa smpi sini dulu aku tulis...nti pnjg lak entry nih,,hehe..mcm membebel lak...conclusionnya,korg ada rasa nk try x?hehehe..mostly aku dah try..except ubat batuk tu...xsanggup thn rasanya..kalo aku rjin,aku tulis lg eh...kne g wat edisi siasat ngn mak aku dulu la br leh tulis petua lain...ok,take care frens!

tenkiu mr google for the awesome pic!

Saturday, October 2, 2010

rambut gatal??korang ade ke?

garu jgn xgaruuu...

salam,,

skang ni aku tgh bz giler,,buat keje2 lab,,smpi xsempat nk update blog.huhu..sian blog aku..terbiar sepi..skang pukul 2 pagi,aku masih kat lab.tgh buat keje,,sambil2 ada masa terluang ni,sempatla aku curik masa sikit tuk taip satu entry baru,,pasal rambut gatal..

erm,penah tak korg rasa gatal2 dekat kulit kepala??korg penah dgr psl rambut gatal?penah mengalaminya??penah cabut rambut gatal?hehehe...aku penah.seingat aku la,masa time sekolah menengah xde plak tabiat ni,tapi sejak masuk matrik,aku berjangkit dgn rumet aku yg suka cabut rambut gatal.jadi,bila tgh bt tutorial ke,assignment ke,duduk2 saja pn,mesti tgn tu gatal je nk merayap cari rambut gatal.kalau dapat,uish..mmg bestla.rasa gatal tu trus ilang.tu pun kalau dpt the right one la..kih3..klo x,cabut smpi botak kot..hahaha..sampai skrg tabiat tu kekal.

tau x ciri2 rambut gatal tu cmne?ni dr pengalaman akula..die mesti kerinting2,pastu tebal dr rambut2 kite yg lain.tu la,,yg buat aku leh cam die.tapikan,time tgh surf tenet cari bahan psl rambut gatal ni,aku terjumpa sumthing.pasal tabiat mencabut rambut gatal.meh nk story hasil pencarian cik anis di tenet..

tabiat ni sejenis penyakit upenye,nama dia Trichotillomania,definisi omputihnye "hair loss from a patient's repetitive self-pulling of hair" (sorila,tak reti lak nk translate jadik bahasa melayu,da try ok..xberjaya)hehe...die lebih suke menyerang kaum hawa berbanding kaum adam,yela,ade ke penah korg tgk laki cari rmbut gatal?jarang kan?sebab rambut dorg tu dh pendek.nk cabut pun susah.kecuali la yg jenis rockers tu ke..hehe..ala,,mmg jarang bg laki utk ada rmbut gatal..die ni dikasifikasikan sbg satu disorder,habit,addiction dan impulse control disoder.mksdnya ketagihan la jugak...aaaaa...aku ketagih ke?adehhh...ye ke??punca tabiat ni plak sebab anxiety dan depression.tapi aku xde la depression sgt time tu,,cuma rs gatal yg sgt2 je,,mungkin sbb kelemumur kot..hmm,,xsure..tp mungkin psl stress jd kepala gatal kn?sape tau kn?tp mcm betul gak,bile aku tensen jer,kepala mesti gatal..tapi skang ni da kurang la..aktiviti cabut rambut gatal tu,,hehe,,xnkla ketagih,,lame2 blh botak woo..xnak2..kesian bakal suami aku nanti..dpt wife xde rambut,,,oh tidakk!!

dahla malas cite panjang2..aku da ngantuk..kalo korg nk byk2 info psl penyakit ketagih tarik rambut ni,google ye,,hehe,,lg satu fact,ketagih tarik rambut ni same mcm gigit kuku,tu pun penyakit gak tau,nama die onychophagia (compulsive nail biting)..so,sape suka gigit kuku tu,korg ade penyakit ketagihan la,,better stop ok..hoho..chow!

pic ihsan dr mr google ^.^
nk cari psl ni,dlm wikipedia pn ade gakk...

Saturday, September 25, 2010

kecik tp bahaya..flesh-eating bacteria??

salam,,,


flesh-eating bacteria??ape tu?haaa...meh sini aku nk citer..pasal bakteria yang sekor ni..aku ni hari-hari duk lab..asyik bergaul mesra dengan bakteria je sampai naik bosan dah,,bende kecik,,xnampk tapi bahaya...kan dalam iklan vitagen ada cakap bakteria jahat bakteria baik tu..kira bakteria2 tu sume aku penah pegang la,,bukan direct contact tp pki glove la..kalau xpakai glove..kena infection nanti..bahaya tau menatang ni..ok la,ok la,nak cite pasal flesh-eating bacteria kan?ataupun bakteria pemakan daging,,huish,,seram..xcaya tgk pic ni..sampai macam tu jadinya penangan makhluk ni..sebenarnya aku tgh tengok bakteria ni under microscope untuk tgk morphology die pastu survey dlm tenet tp terjumpa lak pic ni,,upenye baru tau bahayanya..takut pulak nak main bakteria ni..huhu..

tgk org ni..kene jangkitan Streptococcus..habis daging2 die kne makan dgn bakteria tu..

erm,,nama die Streptococcus Group A, die ni hidup di mana-mana saja..tapi lebih pada tekak dan kulit manusia la.bakteria ni bile masuk dalam badan,,die akn musnahkan otot,kulit,lemak dan immune system korg.boleh disebarkan melalui cecair badan iaitu bersin dan batuk dari orang yang dah kena jangkitan bakteria ni.tapi,simptom untuk penyakit ni biasanya xnampk sangat..simptom die ade 3:no illness,mild illness dan severe illness.kiranya dia akan menyebabkan aliran darah ke anggota bdn rendah dan gagal.jadi,badan xleh berfungsi,otot2 pulak musnah sikit demi sikit,,tu yang jadi macam org dlm gamba tu,,kesian kan?dahla sape2 je blh dpt infection bakteria ni..org tua,muda,kanak-kanak..jadi kalau ada orang bersin atau batuk2 jauh sket..kot2 ade Steptococcus Group A gak situ..tau2 kena jangkitan.haa,,sape pun taknak itu terjadi kan?kn?..tambah2 org yang ada luka kt badan..xkirala kecik ke besar..lagi senang nak masuk dlm bdn...

cara menghalang dari jangkitan??

  • selalu basuh tangan lepas bersin atau batuk.
  • kalau sakit tekak,cepat2 gi jumpa dr..g check..
  • kalau ada luka2..kena check kalau ada tanda kemerah-merahan,bengkak dan sakit2..kalau ada..g jumpa dr..tengok kalau2 infection..luka selalu kena bersihkan..jangan biar berlarutan..bahaya!
hmm,,camne?aku pun kt lab kene berhati-hati jugak,,penah dulu member culture e.coli,last2 kena cirit-birit..mungkin sebab die xberhati-hati..ksian la jugak kt die..nasib baik lepas jmpa dr,da ok..

ooppsss!!hari ni topik kesihatan pulak ye..haha..saje nk ingatkan korg..supaya jaga kesihatan..selalu buat medical check-up..at least control paras gula ngn tekanan darah tu..kesihatan tu penting tau...hargainya sebelum terlambat..ok,,chow dulu!

pikca credit to mr google..^^

Tuesday, July 13, 2010

orientasi oooo orientasi

salam,,,


hari ni aku pnya mood xbrape baik,,,da lame dh xupdate blog..rasa cam kesian la plak dekat blog aku ni...bnde dlm kepala ada macam2,,tp xsempat nk terjemahkan dlm ayat2 ni..huhu..

xpelah..skang kt tpt aku blaja..dak2 junior baru masuk..haha..tgk dorg mcm kelakar je..mengimbau kenangan time orientasi dulu2..

sebabnya dorg pnya orientasi xmcm kami dulu2...byk bezanya..dulu orientasi dipanggil Minggu Haluan Siswa (MHS) tp skang ni Minggu Transformasi Siswa (MTS)..tibe2 nk tukar nama plak...xbest lak tu nk sebut..xphm la pentadbiran u ni..


okla..malas cite panjang2..aku wat list la perkara2 yang aku rasa time orientasi dulu aku ingt smpi sekarang..memorable moments la omputih ckp..hehehe..

masa daftar..sume bdk pempuan kne pki baju kurung putih,kain hitam,kasut itam tutup..aku bwk sepasang je time tu..ingt nk pakai time daftar je,,,upenye SEMINGGU kne pakai..arghhhh!!tensen..jd,,mmg sume org pn bwk sepasang..haa..masing2 pn bau mcm ape dh..sbb baju xsempat nk basuh...dak laki xpela..leh pki bju kemeja gnti2..kami ni?huuuu...sedeyyy....

pastu time orientasi...malam2 kne tido lewat..dlm kul 2 br leh tido sb fasi2 slalu menyusahkan kami dgn cheers yg pelik2 tuk dihafal...pastu bgn kne kul 4 lebih..sbb kul 5.30 pg nk gerak g masjid..jalan plak kne bratur..mcm anak itik..buruk sungguh!time kuliah subuh,,ya tuhan...mmg xyah ckp,..aku mengantuk tahap supersaiya..dan akhirnya aku tertewas dlm perjuangan menentang setan2 di mata yang tgh seronok menari-nari..lalu,aku pn rebah di lantai masjid,,haha,,,ditemani kuliah subuh yang brkumandang..sukacita dimaklumkan..bkn aku sorg je...rmi gi yg cmtu..hahaahah...

lagi satu..dlm 7 hari orientasi tu..kitorg kne pegi dewan hari2..tiap2 mlm dn siang..dgr ceramah..bla..bla..bla...boring yg amat...time tu amtla best sbb kolej aku setentang dgn kolej lagi satu...kt tgkat ats..best..leh usha2...hee...dan apa yg aku leh usha hanyalah budak2 laki yg suka tido...sume terlelap kt kerusi dorg..aisehmen!kwn2 aku time tu pn suka tido...tinggl aku ngn mimi je..yg tekun dan tawaduk serta istiqamah mendengar ceramah yg amatla boring..xyhla korg pk...sbb bg aku,,klo pk pn da boring..hahahaha..

time malam bakat..time tu la masing2 kolej nk tunjuk dorg ade bakat terpendam...tp bg aku ade satu je persembahan malam tu yang mmg buat aku tersentuh hati nurani...smpi menangis iaitu drama psl budak ni derhaka ngn mak ayh die...mmg nangis la..dhla lighting pndi control..wat mood sedih.,,gelap je,,,last2 yg dgr..soseh2 org nangis...tu sume dr kaum hawa la..kaum adam...sama ada xde perasaan atau pn control!ceh...

time sukan??hehehe...agak best sbb time ni hari last dan kami sume mcm bebas sket..xyh jd anak itik sepanjang masa,,mcm kambing lembu..nak masuk kandang,kena kira tiap2 hari...bosan!kami sokong setiap game yang diwakili oleh setiap kolej dan ade lumba lari ngn TNC time tu...dan aku terserempak la dgn Mr H yang da lame xjmpe..hehe...tu memorable moments tuuu...=)


yang len tu...aku xbape nk ingt..tp best sbb aku dpt kenal budak2 ni..(kwn2 aku skang ni). dan yang paling penting, aku DEMAM time tu!hahaha..jd,,akula antara org2 pertama g pusat kesihatan (PK)..dan aku xbaca ikrar dekat dewan..sebab aku kne stay dkt kolej je...xbaca ikrar UTM,jd,,aku mcm jd student xrasmi la..hehe..

dorg skang ni...da bebas ke mana-mana...dah xde anak itik...dorg pn mcm2 matured je masing2..takut aku...muke masam xnk senyum..,,ceh...belagak...aiseh..ni da masuk bab ngutuk..oopss..xleh2..tp MHS mmg lg best time dulu2 even letih gile...tiba2 aku rindu time 1st year..time masing2 innocent yg amat...time masalah xbyk mcm skang ni..huhu...oh MHS!

p/s: budak2 junior..bertuahla kamu kerna xsempat jd anak itik,..tp jd anak itik pn memorable moments gak kn?=)


Wednesday, June 9, 2010

...cakap-cakap pasal resdung...

hmm...cerita pasal resdung ni..aku boleh la sikit2..sebab aku pun rasanya penghidap resdung walaupun aku xpenah pegi check dekat mana-mana klinik kan...
sebabnya tiap kali aku makan apa-apa yang related dengan belacan dan benda-benda yang seantero dengannya...confirm tanpa was-was aku mesti gatal hidung..

time ni aduh!!selalunya aku akan merungut la dengan member-member..

"arghh!!bencinya gatal hidung!!kalaula hidung ni boleh pakai buang, mesti aku dah bukak pastu garu dengan senang hati, bila dah hilang gatal..baru pasang balik!"


uish,,tension woo kalau hidung gatal sebab resdung..sesiapa yg mengalaminya..mesti tau mcm mana rasanya..huhu...

aku selain resdung ada jugak history alahan dgn seafood..tapi dh lama..masa zaman high school+matrix..dah lepas..ingat da habis..
jadi, aku nak share la sedikit info pasal resdung nie..tenkiu to encik google..information is at the tips of your finger..heh!

dah korek-korek tadi,,dapatla info sikit..yang tanda-tanda penghidap resdung nie mcm selalu bersin pagi-pagi, hidung, mata dan telinga gatal bila makan seafood, ikan masin, sambal belacan dan AYAM...baca lagi sekali AYAM!!!

macam xpercaya!!AYAM pn XBOLEH KE??gilek ah..ayam dgn aku macam makanan ruji kottt...xboleh dipisahkan..boleh mati woo..hakhakhak..tapi memang diakui la kdg-kdg aku akan gatal mata lepas makan ayam..

kesan resdung:
1.hilang deria bau
2.pelupa/daya ingatan lemah(ni mcm gejala yang aku alami jer..adehhh!!)
3:hidung tersumbat

dan tambahan, aku ada baca dekat artikel dlm utusan malaysia, resdung boleh menyebabkan komplikasi otak!!baik pegi check cepat..

rawatan:
doktor akan bagi ubat mcm antibiotik, ubat selesema, ubat titis,ubat sembur, dekongestan, ataupn mungkin juga pembedahan akan dilakukan kalau ada benda menghalang sinus..erk!

tips:
-bykkn berehat, lap muka dgn air panas/suam selalu, minum byk air masak, hirup sup, ELAKKAN MAKANAN YANG MENYEBABKAN ALAHAN,dan jumpa doktor kalau melarat..


hmm..susah jgk ada resdung nie..smpi boleh bawak komplikasi pada otak..tapi adakah aku akn korbankan seafood, ayam dan sambal belacan..xmelayulah aku pasni..(psst!adakah melayu sinonim dgn sambal belacan??nonsense la pulak..haish..)

jadi..sesiapa yang ada resdung tu..bawak-bawakla berubat..apa omputih ckp..prevention is better than cure..tapi aku ni tahap refuse to prevent due to love towards food,thus, cure is the best choice!heh!

jgn contohi aku..muahaha!!

apapun, info ni aku summarize dari sumber kat web..link ade kt bwh...
so,jgn ckp aku plagiarize..hehe..mcm buat tesis woo...=D

1.http://utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2005&dt=0123&pub=Utusan_Malaysia&sec=Kesihatan&pg=kn_01.htm
2.http://www.perubatantradisionalnabawiyyah.com/resdung